Gym Dynamique

    • Présentation Gym Dynamique

      • Gym en musique dans une ambiance sympathique avec des professeurs qualifiés. Que vous aimiez la gym douce, le cardio training, le renforcement musculaire, les abdos fessiers ou le step, vous trouverez le cours qui vous convient le midi ou le soir, tous les jours de la semaine.

        Débutant ou confirmé, quel que soit votre âge, nous vous attendons.

    • Planning

      • JOURHEURECATÉGORIEENTRAINEURSLIEU
        LUN 12h15 - 13h00 body sculpt/renforct musculaire Ilona FEIDEIRA TOMASIK Evasion
        LUN 13h00 - 13h45 cuisses fessiers abdos Ilona FEIDEIRA TOMASIK Evasion
        LUN 18h00 - 19h00 Stretching Patricia Lasson Evasion
        LUN 19h00 - 20h00 Stretching Patricia Lasson Evasion
        MAR 12h15 - 13h00 Step Jean-Marc Allan Evasion
        MAR 13h00 - 13h30 Stretching Jean-Marc Allan Evasion
        MAR 13h30 - 13h45 Abdos / fessiers Jean-Marc Allan Evasion
        MAR 18h30 - 19h15 gym d’entretien Ilona FEIDEIRA TOMASIK Evasion
        MAR 19h15 - 19h45 abdos Ilona FEIDEIRA TOMASIK Evasion
        MAR 19h45 - 20h30 Aérobic / cardio Ilona FEIDEIRA TOMASIK Evasion
        MER 12h15 - 12h45 Cardio Jean-Marc Allan Evasion
        MER 12h45 - 13h15 Bras / épaule / poitrine Ilona Feideira Tomasik Evasion
        MER 13h15 - 13h45 abdos / fessiers /cuisses Ilona Feideira Tomasik Evasion
        MER 18h30 - 19h15 step Ilona Feideira Tomasik Evasion
        MER 19h15 - 19h45 Bras / épaule / poitrine Ilona Feideira Tomasik Evasion
        MER 19h45 - 20h30 Cuisses / abdos / fessiers Ilona Feideira Tomasik Evasion
        JEU 12h15 - 13h00 LIA / step Ilona Feideira Tomasik Evasion
        JEU 13h00 - 13h45 gym douce/ Pilates Ilona Feideira Tomasik Evasion
        JEU 18h30 - 19h00 abdos / fessiers Ilona Feideira Tomasik Evasion
        JEU 19h00 - 19h45 cardio à la carte Ilona Feideira Tomasik Evasion
        JEU 19h45 - 20h30 body sculpt/renforct musculaire Ilona Feideira Tomasik Evasion
        VEN 12h15 - 12h45 Abdos / fessiers /bras Jean-Marc Allan Evasion
        VEN 12h45 - 13h15 stretching Jean-Marc Allan Evasion
        VEN 13h15 - 13h45 stretching Jean-Marc Allan Evasion
        VEN 18h00 - 18h45 cardio à la carte /td> Ilona Feideira Tomasik Evasion
        VEN 18h45 - 19h30 Gym douce / stretching / Pilates Ilona Feideira Tomasik Evasion

    • Responsables

      • Claude MARTINEZ

        Trésorier 06 81 34 23 01

      • Ghislaine BETTINI

        Présidente 06 13 79 87 37

    • Entraîneurs

      • Jean-Marc ALLAN

      • Patricia LASSON

      • Ilona FEIDEIRA TOMASIK

      • Bonne année 2012!

      • Documents à télécharger

          • FICHE D’INSCRIPTION

        • Pensez à joindre un certificat médical valide avec votre fiche.

      • Contacter l’A.M.A.R

        • Bureau ouvert lundi, mardi, jeudi, vendredi de 13h30 à 18h30 sauf pendant les congés scolaires

          Adresse : 10, place du Général de Gaulle 94150 RUNGIS

          Téléphone : 01 46 87 98 58

          Fax : 01 46 87 98 59

          Si vous désirez nous envoyez un mail, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse suivante : info@amar-sports.com.